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Entraînement commun du Systema Kadochnikov et SAO Colmar

Chers amis , La SAO Colmar et le SK Colmar vous invitent participer notre entraînement commun le 20 janvier 2019. UNIQUEMENT POUR LES MEMBRE DE LA SECTION SK COLMAR! On pense vous présenter la boxe pied poing, échauffement savate défense puis mise en application avec la conjonction de la boxe et de la savate défense. Dans les thèmes d’entrainement -la base de la Boxe française et anglaise, psychologie du combat, échauffement savate défense puis mise en application avec la conjonction de la boxe et de la savate défense. Repas commun à la fin d’entrainement. L’inscription EST OBLIGATOIRE !!! Le nombre...

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Initiation au Systema à la S.A.O Colmar, dimanche 22 avril 2018

 Cours de Systema à la Société Athlétique Olympique Colmar :   Dimanche dernier, nous avons eu le plaisir de retrouver les membres de la S.A.O de Colmar pour un deuxième entraînement en commun. Ce fut au tour du S.K.C. de présenter sa vision de la self-défense. A cette occasion, Eugène MATKOVSKY et Dmitry SUD’IN ont expliqué et montré les grands principes du Systema Kadochnikov au travers d’exercices au sol, de la défense contre des coups de poings et des attaques d’agresseurs armés d’un bâton ou d’un couteau. La quarantaine de personnes présente à cette séance d’initiation a pu s’essayer aux techniques spécifiques de notre art martial. La...

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On met les gants à la S.A.O.!

Mettre les gants ! Le week-end dernier, la Société Athlétique Olympique 1896 Colmar (S.A.O.) nous a accueilli dans ses locaux pour réaliser un entraînement commun. Nous avons eu le plaisir de participer à une séance de découverte de Savate Bâton Défense. Ce cours intense était animé par Xavier et Bernard, instructeurs au sein de cette association. Pendant plus de deux heures, ces deux instructeurs passionnés et à l’enthousiasme communicatif, n’ont pas ménagé leur énergie pour nous présenter un aperçu des techniques de défense personnelle qu’ils enseignent à leurs élèves de la S.A.O. Cette séance fut particulièrement plaisante et enrichissante pour...

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