Catégorie : stages passés

retour sur le stage gymnastique et santé des 14 et 15 octobre 2017

Un stage  »gymnastique et santé »  en Systema Kadochnikov s’est déroulé les 14 et 15 octobre derniers. Ce week-end a été l’occasion de prendre un peu de temps pour s’intéresser de plus près à notre outil de travail le plus précieux, c’est à dire notre corps. Pour  ‘détendre’ un ami : ‘ prenez un tronc d’arbre, allongez le dessus et tirez doucement sur ses membres…’  Expérience à essayer! Les techniques employées sont relativement simples à mettre en œuvre mais les effets positifs sont importants. Chacun des participants a pu s’exercer à appliquer ces gestes sur d’autres stagiaires, puis les rôles ont été échangés afin que tous puissent en ressentir les...

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été 2017, 2ème partie, stage de combat

Le stage de combat qui s’est déroulé du 18 au 24 août est venu clore la série des stages de l’ été 2017. Le thème principal concernait les frappes. En effet, former une frappe efficace nécessite un apprentissage spécifique. Ont ainsi été étudiés : travail au corps à corps, frappes contre saisies, frappes contre frappes, frappes non conventionnelles, sans pour autant oublier la défense contre bâton ou couteau…  Nous avons, une nouvelle fois, retrouvé avec plaisir, le jardin, qui fut le théâtre, bien agréable des stages de l’été. Merci et bonne rentrée à tous. A très bientôt....

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été 2017, 2ème partie : stage tactique

Le stage tactique du mois d’août vient de se terminer, et comme à l’accoutumée, le programme proposé était très dense. Ainsi, en plus de la progression tactique en forêt ou en milieu urbain,  »l’assaut » de bâtiments, le franchissement de rivières en petits groupes, des ateliers spécifiques avaient été organisés. Les participants au stage ont notamment pu s’essayer à la descente en rappel, avec des  »descendeurs » ou différents type de ‘huit ». Les volontaires se sont laissés glisser le long de la corde avec la tête en bas ; des sensations nouvelles pour un certains-dans un esprit ludique, et en toute sécurité....

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été 2017 : retour sur le stage de juillet

Le premier stage de self défense de l’été s’est déroulé du 14 au 20 juillet. L’ensemble des participants était très motivé. Ils ont notamment  pratiqué des exercices au sol telles  »la bicyiclette »,  »l’étoile »,  »la marche en canard » et  »le crocodile ». Ils n’ont pas non plus épargnés leurs efforts pour s’exercer aux diverses roulades et culbutes. Ils sont fondamental dans le système Kadochnikov. Aussi, outre l’étude des frappes, ont été étudiées la défense contre les coups de poings, les coups de pieds, les attaques avec bâton ou encore contre un agresseur armé d’un couteau. Les nombreuses questions posées durant ce stage témoignent du vif intérêt des participants pour...

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Second stage 2017 à Saint-Quentin en Yvelines : retours

Après le rendez-vous du mois de Mars 2017, le  deuxième volet du cycle de formation proposé par Evgueny Matkovski et Dmitry Sud’in s’est déroulé à Saint-Quentin en Yvelines le premier week-end de Juillet. –témoignage issu du media Facebook, publication de D’mitry Ruskoff et Dominique Capela du 5/07/2017: « Les 42 participants ont pu revoir et approfondir des thèmes abordés au stage de printemps, puis travailler les frappes et défenses contre bâton et couteau. Le premier jour était consacré aux acrobaties basses, à la libération de saisies au poignet ou au col, puis aux mouvements de défense et d’attaque contre ou avec les poings. Le lendemain, ce sont les attaques au bâton...

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disparition d’Alexeï Alexeievitch KADOCHNIKOV

disparition d’Alexeï Alexeievitch KADOCHNIKOV

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